Za darmo i o każdej porze swoją kondycję i mięśnie można budować w nadmorskiej scenerii pod gołym niebem. Siłownię terenową można znaleźć w Parku im. R. Reagana tuż przy plaży! A do dyspozycji gdańszczan - bogaty pakiet przyrządów do ćwiczeń, zarówno tych służących do poprawiania kondycji oraz krążenia krwi, jak i tych do treningu siłowego.

Sprzęt do ćwiczeń o wyższym stopniu trudności ustawiony został wzdłuż istniejącej, prawie 400 metrowej, ścieżki zdrowia. Punkty treningowe rozmieszczone są średnio co 40 metrów, na utwardzonej nawierzchni żwirowej. Na placu, który w okresie letnim służy do rekreacji ruchowej uczestnikom projektu „Wyginaj śmiało ciało", stanęły urządzenia kondycyjne.

Do dyspozycji użytkowników nadmorskiej siłowni są:

• drabinka uniwersalna (do budowy mięśni, rozciągania, wzmacniania ramion i łokci)
• wyciąg górny (do budowy mięśni, wzmacniania górnych partii mięśni pleców oraz ramion)
• wioślarz (do budowy mięśni; wzmacniania pasa ramion, górnej części pleców oraz mięśni ramion i nóg)
• podciąg nóg (do budowy mięśni, wzmacniania dolnych partii mięśni brzucha)
• biegacz (delikatny dla stawów trening mięśni całych nóg i bioder; poprawia zmysł równowagi)
• ławka (wzmacnia mięśnie proste i skośne brzucha)
• orbitrek (delikatny dla stawów trening mięśni nóg i bioder; dodatkowo trening mięśni pasa barkowego i ramion; wpływa pozytywnie na spalanie tkanki tłuszczowej)
• wahadło (ćwiczy mięśnie bioder, wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego, ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha i pleców)
• prasa nożna (wzmacnia wszystkie mięśnie nóg i łydek).